毎日暑い。。ですね(ﾟДﾟ;)
今月は、頭の中もギューギューになっていて
とにかく、暑い(笑)
やたらと肉まんを欲する、makoです。
毎朝、ベランダにティーポットをだして
休憩に エネルギーいっぱいつまった紅茶を飲む♪
そんな、夏の朝を送ってますが
同時によく飲むのは、スムージー
のどが乾いて、炭酸を欲しますが
ビタミン補給かねて、スムージーや
ハーブティーも欠かせません！
飲むサプリで、サビない体作りを(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
食欲なくても、飲むサプリで水分補給してくださいね。
さっ、オリンピックも後半！
レスリングも始まるぞー。
引き続き、気合いをいれて応援します(≧∀≦)
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