ツボのお話し^ ^
関係ない写真ですが帰り道に見つけたカブト虫です笑
鍼灸師の高橋です。
久しぶりの投稿失礼致します！
ここ最近天気も悪くやる気が出ない人が多いので「やる気が出る」ツボについてご紹介致します✌️
場所は仙骨周りをほぐしてやると良いとの事です。仙骨の場所はお尻中央の逆三角形の骨になります。ではなぜ良いのかと言いますと、お尻近辺はお腹の調子も関係している副交感神経が沢山集まっているからです🧐手を後ろに回して拳を握りながらさすってあげてみて下さい^ ^
も一つ紹介となると、足裏土踏まずの末梢神経を刺激するのも効果的と言われているので、テニスボールやゴルフボール等で刺激してあげても良いかと思います👌
是非お試し下さいませ(^^)
関係ない写真ですが帰り道に見つけたカブト虫です笑