●脱！お正月太り！1月が勝負！年末年始に食べるだけ食べたあなたもシッカリマイナス3キロ落とせます！
こんにちは＾＾
【アロマリンパマッサージで自機能アップ！健康的に若返るアンチエイジング・肩こり・腰痛・むくみ・たるみ小顔ケア】
青葉区藤が丘【田園都市線】プライベートエステサロンRE:start SPA(リスタートスパ)笹川亜希です。
誰しも思う「食べ過ぎたな・・年末年始。そろそろ痩せないと・・」1月中にシッカリリセット出来ちゃいますよ~
(お正月の際に念願の姪抱っこ♡たまりません！笑）
あっという間にお正月が終わり、成人式も終わり・・日常が返ってきたなという感じですね！
寒暖差も大きく、厳しい乾燥ですが皆様体調などいかがでしょうか？＾＾
さて、わたしも食べるに食べました・・このお正月。
以前は食事制限・・頑張れていたのですが、やはり家族といると止められない。
しっかり毎食のように肉・米・芋！！
食べておりました・・(笑)
さて、本日はかった体重です。
(汚い足失礼いたします。)
わたしも、お正月中明けてはかると、2キロ増えておりました。
「まあね、そうだよね。そりゃ食べたもの・・」
そう思っておりました。(笑)
体重の増減は大体1週間後を目安にやってきます。
いかに、立て直しそして燃える体でいられるかが重要です。
「ふえちゃったなぁ」でそのままにしておくと、はじめは「水太り」だったものが、冷えを招き、冷えているからとからだは暖めようとして「中性脂肪」をつけようとします。
食べちゃった。は全然問題ありません。
いかに、「立て直しを図れるか」が大事なのです！
わたしがこの年末年始を乗り切れたのはこの2アイテムのおかげだと自負しております！
前にご紹介させていただいたインサイドマルチヴィタフル。
販売以来、ものすごいスピードで皆様ご購入いただき&リピートして頂いてます！
「寝起きが全然違う！」
「肌の乾燥がなくなった気がする！」
「唇のひび割れがあったのになくなった！」
「肌の調子がすこぶるいい！」
など・・お声を頂いております＾＾
ポイントは初めの一瓶目は1日2錠飲み。
ちょっともったいないと思うかもしれませんが、細胞修復をどんどんしてくれます！
サプリメントは、まず「傷ついた場所」へ生命維持のために届きます。
そのあと、「美的なプラスα」へと効果を出してくれるので、まず「身体を栄養で満たす」を優先的に行ってあげると非常に結果を感じやすくなります。
ちなみに私はすでに６瓶目です。
ずーっと１日２錠を続けています。
今年はからだもクリームいらずで、体重維持に一役かってくれています＾＾
サプリメントは「まず３か月」お試しください！
細胞の生まれ変わりは３か月です。
いいサプリメントも１か月で終わりにしてしますと、残りの2/3は栄養が行き届かず非常にもったいないのです。
一生のみ続けていきたいな～と私自身も思っています＾＾
さらに！
インサイド15ダイエットポタージュ【15食入り】
これもすごいやつでいして・・
痩せたくても「老けたくない」「メリハリはほしい」「基礎代謝を上げたい」を叶えたい！！
それを叶えてくれるのがこれです。
お味はコーン・ポテト・パンプキンの3つが5食ずつ入っています。
この15ダイエットのキャッチフレーズが「手のひら一枚分の脂肪を落とす」です。
ただただ、食事制限だけでは脂肪を落とすのは非常に困難です。
この15ダイエットは他と何が違うかというと・・
「3HMBACa」
これが凄い。
筋肉合成のスイッチを入れ、分解を抑制。
簡単に言うと、筋肉をどんどん作ってくれるのです！！
食事制限をすると必ず起きていた筋肉量の減退を食い止めて、リバウンドなく痩せやすい身体へと維持してくれちゃうのです！！
なんとその量「プロテイン10杯分」「赤身肉12枚分」に匹敵します。
さらに、燃焼に不可欠な「Lカルニチン」
整腸作用のある「難消化性デキストリン」
バランスサポートとして「1食で1日に必要な1/3の量のビタミン＆ミネラル」
わたしは置き換えずに、前菜として活用していましたが、グルコマンナンのおかげで満たされるのですね。
暴飲暴食が防げちゃいます！
1箱でだいたい２から３キロ減が目指せますよ＾＾
ここぞというときにも！エステの日の食事としても！日々の筋力アップとしてもおススメです！
２０２０年も目標をもって、「達成」しちゃいましょう＾＾
ご訪問ありがとうございます(^^)
横浜市青葉区藤が丘駅2分
アロマリンパマッサージエステサロン
RE:start SPA
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(昭和大学病院近く)
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