ダイエット|毎日の飲食記録はじめます
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毎日の飲食記録はじめます
41年生きてきてダイエットを繰り返していますがほっそりとしたことはありません。
飲み物やお菓子、1日の中で口に入れたもの全て記録をつけてみようと思いました。
ダイエット仲間ができるといいな(^-^)
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