今日は先日気になって購入した
こちらのご紹介
あまりレトルト食品を利用しない私ですが、
お忙しい方々でも手軽に食べられる
少し身体を気遣った商品はないかな〜とチェック
女性にとって摂取したい食材のひとつ
ひよこ豆やレンズ豆が
た〜〜ぷり入っていました
鉄分、食物繊維が豊富
また満腹感も増加させてくれるので
カレー🍛やスープ、サラダ🥗のトッピングに
豆はおススメ
レトルトにしてはなかなか考えられた
またレトルトさを感じさせない商品でしたよ
ただ気になるのは
やはりレトルトなので、味覚を狂わせてしまう
化学調味料(アミノ酸等)
あとは摂取を控えたい種類の油
なたね油です
レトルトにしては気になるもの少ない方ではあります！
食事を抜かれたり、
お菓子で…
または単品食べをされるよりは
こんな商品を活用されてみてはいかがでしょうか
私は
ひよこ豆などを購入して
1から簡単に作れないか探ってみたいと思ってます
またレシピ完成したらお伝えしますね〜〜