こんばんは かよです!
本日はレッスン中の
寒さ対策のおすすめです。
先日5本指ソックス履いてレッスンしました。
お客様から
「靴下ええなぁ〜」と。
冬はスタジオの床冷たいですものね💦
カーディガン羽織ったり
レッグウォーマー履いたりして
調節なさってください。
ブランケットもご用意しておりますので
ご希望の際はインストラクターに
お声掛けください！
↑こちら深津先生にヨガ資格試験合格お祝いでいただいたレッグウォーマー✨
↑ひとり居残り勉強も、初レッグウォーマーに
はしゃぐワタクシ🙌
Natsu先生はオシャレによく履いていらっしゃるので撮っておけば良かったですー💦
レギンスの上にながーくして履いてますの✨
今度撮らせてください😙
↑ワタクシが持っておりますのは、、
左はtoesox(そこそこお値段張ります)
右はアディダス(福助アウトレットでお安く購入)
どちらもヨガ出来ますが🙆♀️、
グリップ力が違います。
toesoxが断然上✨。
個人的には
指先がない方が快適だと思います。
指先あると戦士2番や三角のポーズ等、
足裏の土台で踏ん張る際に
食い込んで少し痛いです。
でも指先まで温かくしたい時もあり
どちらも捨てがたいですけどね😝
寒さに弱い秋田人です。
⭐︎『足指開くと良いですよー』
のお話はまた今度👋
ではでは暖かくしてお過ごしください。
追記:
2024.2.4 足指開く効果 ブログアップしました♡
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池袋西口（北）より徒歩5分
都度払い可能◎
定員8名の少人数制スタジオ
Restart yoga ikebukuro
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