いきなり始めたダンスレッスン
感覚器官・神経伝達経路の発達や
バランス感覚や逆さ感覚、リズム感、
初回なので今日は
どのくらい動けるか、と音楽のピッチ（BPM）を確認したかったので、ウォーキングに簡単なステップを組み合わせたものを中心に
これからはダンス要素を取り入れたトレーニングにしていきたいと思います
サッカーにダンス
と思うかも知れませんが、目的は
感覚器官・神経伝達経路の発達や集中力、表現力を養うこと
バランス感覚や逆さ感覚、リズム感、回転に関する感覚を身につけること
などなど
とっても必要です
- やってみて意外だったのは
- 男の子（特に中学生やジュニア上級生）だし
- 恥ずかしがるかなと思っていたら
- 意外や意外
- ノリノリで一生懸命やってました
またやります
