プロテインで置き換える？
プロテインで置き換える？ジムだけでは絶対に駄目なのはわかってる何度もダイエットはしてるので・・・変な知識だけはあったりするのが悲しいけどやはり食べ物が基本となっているからここでプロテインについて調べてみた。ウルトラ・・・良さそうULTORA（ウルトラ）公式オンラインストア｜プロテインのウルトラULTORA（ウルトラ）は、美味しさは追求しつつも人工甘味料・合成着色料・保存料など、添加物を一切使わない製法にこだわったプロテインを製造・販売しています。ultora.co.jp------------------------------------トレーニングと並行して飲むプロテインがホエイプロテインなら、ダイエット中に飲むプロテインがスロー（カゼイン）プロテインです。ホエイプロテインよりも3倍ほど吸収が遅いカゼインプロテインは減量中の間食代わりに最適です。（ウルトラ 公式サイトより 引用）---------------------------------まだ、現物ないから・・・ゲットしたら画像アップします。
