アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。
山木舞由（やまきまゆ）プロフィール
最近、食べ物界隈では…
・天日塩の表示偽装疑惑(天日海塩)
↑とある方の動画に飛びます
・日本の米油が台湾で検査不合格(まいにちのこめ油)
こんなニュースが続いていますが、
ご存じでしたか～？
どちらも手にしやすい商品なので、
ザワザワした方もいるかなぁ？
こんな報道があると、
何を選べばいいのか
混乱する方もいますよね。
それぞれ報道の仕方にも
気になる点はあるところですが…笑
どんな食品や日用品に関しても、
危ない成分が入っていました～と
後から回収されることというのは、
これまでも
いっぱーいありました(´;ω;｀)
なので、どんなものも妄信しないで
・お気に入りは３つ以上作る
・日用品や調味料もローテーション
は、強くおすすめします！！
わたしは…
天日塩に関しては
日本のも海外のも買うし、
旅行に行った時に買ってくるので、
リピートになりません。
また、
植物油を使うこと自体
わたしは少ないのですが、
使うなら低温圧搾の
オリーブ油か米油が多いです＾＾
もし！
揚げ物をしたい！となったら、
もう少しお安いものを
選ぶかもしれませんが。。
自分の中の選ぶ基準ができると、
こういった報道に迷うことは減りますよ。
今回のお話でドキドキした方は、
一度考えてみる良いかもしれませんね！
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・鶏のボーンブロススープ（レトルト）
・だし＆栄養スープ（粉末）