こんにちは。
仙台・山形であなたと家族の健康をサポートする望診栄養士 山木舞由です♬
長々と帰省していた年末年始も終わりました。
実は帰省の際、ひっそりと望診のお茶会を開いておりました(^_^)
まずは5日、中学・高校の友人ですーー！
残念ながら早退してしまいましたが、お2人の友人の方も1人来て下さいました♬
私の投稿を見て、
なんか興味を持ったー‼︎
と連絡をいただけたことが本当に嬉しかったー😆
少しでも日常のお食事に役立てばと思います！
私は食べていませんが…
ここブレーメンさんの、わっぱに入ったお弁当ランチ、美味しそうでした。
そしてたくさーんお話をした後にいただくケーキは美味でした♬
第2弾は昨日。
小・中学・高と一緒な友人&帰省する度に会っている友人。
5日は来れないけど、話を聞きたいと言っていただいたのです(^_^)
ところが変われば違った悩みや状況がありますが、伝えたいことは一緒です‼︎
できることから１つずつやってみて欲しいですね。
ここレインボーカフェは、ハーブティーの種類が沢山で迷ってしまいました・・
酒田にもステキなお店がいっぱいあるとわかった今回の帰省です♬
さて、この二日間で思ったのは血が足りていない人が多いこと!
貧血まではいかなくても、爪や髪の不調、お肌の不調が多くみられました。
女性は特に毎月の生理や、妊娠・出産で血が不足しやすいので、お伝えした食べ物は勿論ですが、スマホや睡眠に気をつけてみて下さいーー。
仙台も勿論ですが、私が育った山形でもコツコツと活動していきます。
今回望診はもちろん、東洋医学というものもお初な方々でしたが、自分や家族で思い当たることが多く、身近に感じていただいたようです＾＾
今後個人の食事相談では、日々のお食事の相談はもちろん、今ある症状に対しての身近にある食べ物や自然な物での対処方法などもお伝えしていきます＾＾
知らなかった世界を知ることで
これ以上良くならないと思っていたこと
諦めかけていた症状に対しても
良くなるかもしれない
という可能性を感じていただるのではないかと思っています‼︎
病は気から という言葉の通り、まずは気持ちが大事です。
お気軽にご連絡いただければ嬉しいです＾＾
仙台では、1/18に望診のお茶会を開催させていただきます。
★望診や東洋医学って何？って方
★自分の身体、食べ物ついて気になる方
★お正月食べ過ぎたので、体調を戻したい方
★病院にいくまでではないような体調不良が続いている方
★病院に通っているけど、良くならないなぁと思っている方
★根本から身体を変えたいなぁと思っている方
などなど…ぜひお越しください。
お茶会の詳細は→こちら
お申込み・お問合せは→こちら （メールの作成画面が開きます）
今回来ていただいた皆さま
いつも最後までお読みいただいている皆さま
本当にありがとうございます😊