こんにちはー！
今朝体重計に乗ったら
ダイエット開始当時と比較して
-13kg減でした
凄くない！！？？
3日坊主の私が！！！
グラフで見るとこう！！
ちょっとね
まだ体重は恥ずかしいので公開しないけど
第1目標が目の前になりました
第2目標になったら体重も公開します
誰得だよって話だけど
自己満足です
笑
ちなみにね、
5月頃にグーンと上に戻ってるでしょ？
これ1回目の挫折ですwww
いつ死ぬか分かんないのに
ダイエットしてんのだりー
ってしてたら戻ってた★
少しずつ減らしてても、
気を抜くとコレですよ。
あっという間、本当にびっくり。
30代って全然思った以上に痩せない。
数ヶ月でどうにか！！って思うと
絶対に挫けるので
ながーーーーく
しかも、超ゆるーーーーく
「やらなきゃ」って思わないくらいで
続けるのがコツなのかも
ダイエットしたい皆…！
ダイエットしている皆ぁ…！！
私と一緒に頑張ろうっっ…
私のダイエット方法
ダイエットしてる感じ0だから
みんな出来ると思うし…
後でシェアしたいなと思ってます🫶
話変わって
今日の朝ごはんはグラノーラなんだけど
めっっっっっちゃ美味しいのあったから
グラノーラ好きな人は絶対買ってみて！
おすすめ！！！超オススメです！！
今度私がやってる
のーんびりダイエット方法
ブログに書きますねー！！
みんなで一緒に
のんびりコツコツ続けましょ
