雨が降ると、決まって頭が重くなりませんか
湿気と気圧のせい
そう思いたいのは分かりますが
もしかしたら「内側の湿気」かもしれない
気づけば、溜め込んだため息や
我慢した気持ちが胸の奥にたまっている
そんな日々のささいな出来事が
頭の奥からジンと重くなる原因かも
あたたかいお茶を淹れて
ぼーっと雨の音を聞いてみるのも良き。
ゆっくり呼吸して、体の声を聴く時間にしてください
頭痛を通して、私たちは
“心が湿気てるサイン”を
受け取っているのかもしれませんね
外の雨が止むように
内側も少しずつ晴れていくとラクにるかも。
Healing SPA Resolve
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宮古島でドライヘッドスパを中心に
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