おはようございます✨
頭美活スパニストのyasueです
なんだかソワソワして落ち着かない
気持ちが張りつめて眠れない
そんなとき、私たちはつい
「何かをして気を紛らわせよう」
としてしまいますよね
けれど本当に必要なのは、逆で
「静けさ」に身を置くことかもしれません
レイキヒーリングは
手を当てるだけのシンプルな施術です
派手な動きや強い刺激はありません
でもその静けさの中で
心と体が「安心していいんだ」と気づくと
不思議と呼吸が深まり
緊張がふっと緩む瞬間があります
大きな変化ではなく、小さな変化。
「今日は夜更かしせずに眠れた」
「朝起きたときの胸の重さがなかった」
と気づくことが、確かな整いのサイン
落ち着かないときほど
静かな場所に身をゆだねてみませんか？
セルフケアでは難しい深いリラックス
それを体験することで
日常の中でも少しずつ
自分を取り戻す感覚が生まれてきますよ
Healing SPA Resolve
完全個室｜女性専用｜宮古島市内
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