おはようございます✨
頭美活スパニストのyasueです
私たちは日常の中で
常に多くのストレスにさらされていません？
仕事のプレッシャー、人間関係の摩擦
気候や気圧の変化など…
自覚のあるものもあれば
気づかないうちに心や体を
揺さぶっているものもありますよね
こうしたストレスは
知らず知らずのうちに心の余裕を奪い
体の緊張となって現れてしまいます
「最近イライラしやすい」
「なんとなく疲れが取れない」
そんなサインが出ている時は
心身が疲弊している証拠かも。
レインドロップテクニックは
数種類の精油を背中や足裏に滴らせ
やさしく広げていく施術です
植物の持つ香りの力とタッチの心地よさが重なり
深いリラクゼーションへ導いてくれます
受けている間は眠ってしまう方も多く
「頭が軽くなった」
「心が落ち着いて物事に動じにくくなった」
といったお声もいただいております
一度受けただけですべてのストレスがなくなる
わけではもちろん、ありません
ですが、心と体が軽やかになることで
「同じ出来事があっても気持ちの揺れが少ない」
「ストレスに引っ張られにくい」
自分へと変わっていけるのですよ
セルフケアも大切ですが
プロにゆだねて心身を深く緩めることが必要です
ストレスをゼロにすることはできません
だからこそ
ストレスに揺さぶられない自分をつくる
そんなケアを取り入れてみることです
その選択が
日常をもっと穏やかで
自分らしい時間に変えてくれるはずです
Healing SPA Resolve
完全個室｜女性専用｜宮古島市内
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