台風や大雨の前に「頭がズキズキする
」という方は多いものです
気圧が下がると自律神経が乱
血管が拡張して頭痛につながるからです。
自律神経を整えるには
規則正しい生活と深い呼吸が大切
天気が崩れそうな日は
早めに湯船につかり体を温めましょう
また耳まわりを軽く回すのも効果的
耳には自律神経を整えるツボが集まっているので
頭の重さが和らぎやすくなります。
ドライヘッドスパは
自律神経の乱れを整えるサポートにも
外的環境に振り回されない体づくりにも役立ちます
Healing SPA Resolve
完全個室｜女性専用｜宮古島市内
夜21時までご予約可
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