別れはあなたを美しくする

ジュリーの開運メイクにご訪問ありがとうございます

人生の中で幾多の別れを経験しますね。

前向きな別れもありますが、痛み、寂しさ、悲しみ、さらに憎しみなんていう、感情が伴った別れもあることでしょう。


しかし、それらの負の感情が伴った別れは、できれば早く消化させて。

いつまでもその人を思い出して、負の感情が沸き上がるのは一種の執着にほかなりません

思い出して笑みがこぼれるようなそんな思い出ならいいですが、うらみつらみ憎しみ腹立ちなどの感情が沸き上がるくらいなら、これやってみていただきたい。

早く断ち切るために、紙に、言いたかったことで言えなかったこと書いてみる。

暴言でもいい、洗いざらい心の中を紙にぶつけることで、自分の中でその感情を消化できるから。

そして、散々暴言を吐き出し感情を吐き出したあとでも、それらを消化させるために、次の言葉でしめてみましょう。



それでも、あなたのおかげで

成長させてもらったし、

いい時もあって、

いい経験をさせてもらった

今まで本当にありがとう。

そして、あなたも幸せになりますように。



言えません！と言われる方もいますが、心がこもっていなくてもいいです

言葉に出しているうちに、本当にそういう気持ちになるから。


そして、その言葉は実は、相手のため、というよりも、自分の心のためにもなります

憎しみやドロドロした黒い感情だけで終わるとやっぱり、気持ちが沈みます。中には、そんな自分はダメだと思う人もいます。


ですから、自分のために、心が伴っていなくても、その相手への感謝と幸せを祈るその言葉で、いっきに浄化される気分になります。

試してみてください。


そして、もう１つ大切なこと。

それは、

別れた相手を誰彼に悪く言わないこと。
それは自分の品位を下げる行為だから。


もちろん、心許す人にそれを打ち明けることはあっても、公に読まれているSNSや、共通の知っている人に相手の悪口を言うならば、その放った言葉通りのことは、我が身に返ってくることになるので気をつけたいものです。


出会いもあれば別れもある

個人的な意見ですが、私は別れは、悪いとは思っていません。

縁というものは、夫婦であろうが、親兄弟であろうが、何十年の友人関係であろうが、切れることがあるから。


そして、別れ事態は、ネガティブなものだとは思っていません。

日本では離婚をバツとかいいますが、まったくそうは思いません

出会いの数ほど別れもあり、それは人の成長に帰するものですから