乳がんに罹ってから、いくつかのクリニックに通い、医療従事者の方と話をする機会が増えました。
医療従事者の方との会話の中で、常に出てくるのは、「ビタミンD」という言葉。
ビタミンDが不足することで、がんに疾患しやすくなる、という研究結果がいくつも出てるんですって。
家庭医に行くと、ビタミンDが足りているか血液検査でチャックされます。
私は、足りていない事が多いです
カルテに「ビタミンD欠乏症」と書かれています。
だから、毎日せっせと、ビタミンDのカプセルを飲んでいます。
最近、コスコで購入したボトル。
大きくて、存在感があります。
これなら、飲み忘れる事もなさそう
ビタミンD３。なぜ３なのかは不明
日本から遊びに来ていた姉にもビタミンD摂取を勧めました。
がんのリスクが少しでも少なくなりますように