友人がきます

あんまり、身体のダイエットとは関係ないかもしれませんが、昔の知り合いが、家に遊びにくることになりました。仕事の都合でこちらにもどってくることになって、しばらくうちにいることにしたんです。
それは、来週のことで、しばらくだから、それなりの荷物とか持ってくることになりますので、自分の部屋を片付けなければならなくなりました。
来客自体あんまりないうちなので（はずかしいですけど）、ちょっと人に見られてもいい状態まで持っていかなければなりません。見栄っ張りですかね。でも、その友人が気持ちよく過ごしていただけるようにはしないといけませんからね。
ということで、休日を使って片付けをはじめようと思います。断捨離をしていてしばらく何もしなかったですから、また溜まっているものがあるかもしれません。それを片付けます。
動いたほうが自分のダイエットにもなるかもしれませんしね。
ついでに携帯電話もいらないファイルとメールを消しておこう。ダイレクトメールが結構あるんですよ。着うたも新しくしたいし、こっちは、着うたフル無料で入れ替えます。

この年で

運動はそれなりにしています。でももともと体力がない子ですので・・・自分で言うのもおかしいですが、健康とはいえないんですよ。恥ずかしながら。
だから、食べ物には気をつけていたんですけどね。
塩分にはあんまり気が行かなかったんです。
そうしたら、健康診断でびっくり！この年で、高血圧が出てしまいました。
循環器内科にいきなさいとの指示がでてしまったので、再検査と相成りました。
だから、もう、太ることはゆるされないんですよねえ。
他の病気を引き寄せやすくなるという理由からです。
私の場合は、腎臓も確かによわいんですよ。
お医者様が言うには、血圧が高くなると腎臓に無理がいくので、送球に下げてくださいとのことで、投薬が始まりました。
お医者様にも、若いんだけどねえ・・・なんて言われて、けっこうがっくりきています。
自分に元気を出そうかなと思って、エグザイルの曲をさがしにスマートフォン着メロ無料
で探したりしていました。
やっぱり声に癒されます。何も解決していないけど少し楽になりました。

今年の夏

予想はしていましたけどね。やっぱりそうなんですねえ。・・・と思ったのが今年の夏の予報です。計画停電の実行が、予告されているなか、予想通りというか、今年の夏も暑くなるんですねえ。すでに家の中では、大体夏に着ているようなものに、衣替え中です。
あとは少し見える面積が変わってくるかどうかというくらいなもんで、これから熱くなったらと思うと。既にパソコンは熱暴走をおこし、冷房が効くまでは、専用の扇風機が横で動いている状態です。実際パソコン用も売っていますが、なんか頼りない感じがして、マニキュアを塗ったときに早く乾かすようなタイプにしてみました。高さも調節できる台があるので、ジャストフィットです。
今年は、ネット証券にも挑戦したいかなと思っているので、パソコンは大事なアイテムです。しなくても、ないとやっぱり困りますけれどね。大事に使わないと。もう少し頑張って欲しいと願っていますよ。