5/10,11の予定

5/10
ファンタジスタ認定のプレ大会を行います。
と、言ってもそんなだいそれたものではなくみんなでステージ7にチャレンジしましょうって感じです。3時間ありますので最後はみんなでゲームで楽しみたいと思います。

5/11
女子は午前中に小平FCイレブン＆OPJFCの合同チームと練習試合を行います。

男子は午後の小平FCイレブン、久留米FCと練習試合を行います。

天気がいいと気温が夏みたいに上がる可能性がありますので飲み物は多めに持ってきてください。飲み物の目的は、

１．体温を下げる
２．水分補給
３．栄養補給

の順になります。冷たい水が一番よいです。スポーツドリンクの場合は糖分等が高いので3倍以上に薄めることをお勧めします。

4/26 練習

4/26の男子の練習ですが、以下の予定になります。


2:30-3:20 FCSのみで練習
3:20-18:00 久留米FCと合同練習

フルコート試合形式を後半の時間に予定してます。

グラウンド準備をしたいので2:30より早く来れる人は
来て手伝ってください。

女子は予定通りです。

先週までの活動

4/19
男子：久留米FCと合同練習
久留米FCコーチ指導のもと練習。
顔を上げることをテーマにし、いろいろなメニューをこなしました。

サッカーで顔を上げることは非常に大事です。
周りを見るためには顔を上げなければいけませんが、ボールを持ったときに、ボールばかりを見ていては周りをみることはできません。
でも、ボールを見てないとドリブルできないし、不安だし。。。
繰り返し練習していきましょう!!

女子：
FCイレブン、OPJFC合同チームと練習試合。
人数が少なかったのでオーバー30の選手も入って行いました^0^;;;

がんばってボールを持っている選手に寄っていくこと、ボールを持ったら相手ゴールまで運ぶこと。
だんだん出来ていく姿を見て凄いじゃん。と思いました。

4/20
男子：久留米FCと練習試合
疲れていないときはチャレンジしていたし、たくさんいいプレーがありました。でも疲れてきた時に簡単に出来るプレーを選んでしまった場面が多くありました。苦しい時でもチャレンジしていくことを忘れないで欲しい。蹴っても、蹴っても、何度も攻め込まれてしまったのはそこに原因があります。自分が苦しい時、相手も苦しいはず。つらいけどがんばっていこう!!