自分を知るって

なかなか難しいですよね。


自分と向き合うって

よく聞く言葉なんですが


どうしたら自分と向き合えるのか

慣れないうちは

自分のことを知るのは

なかなか難しい。


そんな時は

あなたが好きな人を観察してみてください。


あなたが好きだなって思う人を

思い浮かべてみるのです。


芸能人でもいいです

先生でもいいです

家族でも、誰でもいいです


好きな人の顔を

思い浮かべてみてください



あなたが好きな人は

あなたが

あなた自身のことを好きな部分を

見せてくれています



自分自身を知る



は、あなたの好きな人を

思い浮かべるところから

はじめてみてくださいね