あなたをリセットしてセットアップ
山本聖美です
今日もブログに訪問してくださり
ありがとうございます💝
心の状態を変えようと思ったら‥‥
ある程度の覚悟が必要になりますよ
ということを
まず、お伝えしておきたいです
なぜならば
これまでのおもいぐせ、というものは
簡単には変わらないからです
ある程度の練習が必要になります。
習慣化しないと
また、元に戻ってしまうんです
だから、よくなりたい！願いを叶えたい！
と思い人は、まず、必ず心を変え、行動も変えるんだ！ということを強くコミット（意図）してください。
心と身体は繋がっています
心は
生活習慣そのもの。なんです
まずは、心の仕組みを
理解するところから、はじめてみてください。
意識
↓
習慣
↓
行動
↓
在り方
すべてを変えないと
人生は、変わっていきません、
まずは、どのような
あなたになりたいのか？
小さな目標設定をしていきましょう
根気よくお付き合いさせていただきますよ♬
