こんにちは
リセッタゴールドジム戸塚店の村野です。
今日のテーマは「姿勢」です。
老けて見えるのはナゼ？①
老けて見えるのはナゼ？②
背中が丸くなっていると(猫背)、実年齢よりも老けた印象をあたえてしまいます
代表的な「悪い姿勢」
⬇⬇⬇⬇⬇
顔(首)が前に出ている
腕(肩)がまるまっている(猫背)
腰に重心が乗らず、背中の上部に丸みが出ている
骨盤が歪んでいる
足の重心が外に向いている
当てはまるものはありましたか
姿勢の悪さは癖になり、筋肉が固くなって戻りにくくなります
やがてコリや浮腫が生じたり、脂肪がたまりやすくなり、代謝が落ちてダイエット効率が下がる原因にも
リセッタのラジオ波ボディでは、
ハンドマッサージでは届かない深部まで温めることができ、溜まった老廃物、冷え固まった脂肪、むくみなどを流し
体が本来持っている理想的な姿勢・ボディラインに導きます
すらっと伸びたしなやかな背筋は女性をとってもキレイに見せてくれます
正しい姿勢で過ごすと疲れにくくなりますよ
二周年キャンペーン始まります
⬇⬇⬇⬇⬇
ゴールドジム会員ではない方もご利用いただけます。お気軽にお問い合わせくださいませ。
リセッタ ゴールドジム戸塚店
電話番号 ０４５－９４８－０４１２
営業時間 １０時～１８時３０分
定休日 第二月曜日＊ゴールドジム戸塚店の定休日に準ずる
リセッタゴールドジム戸塚店の村野です。
今日のテーマは「姿勢」です。
老けて見えるのはナゼ？①
老けて見えるのはナゼ？②
背中が丸くなっていると(猫背)、実年齢よりも老けた印象をあたえてしまいます
代表的な「悪い姿勢」
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顔(首)が前に出ている腕(肩)がまるまっている(猫背)腰に重心が乗らず、背中の上部に丸みが出ている骨盤が歪んでいる足の重心が外に向いている当てはまるものはありましたか
姿勢の悪さは癖になり、筋肉が固くなって戻りにくくなります
やがてコリや浮腫が生じたり、脂肪がたまりやすくなり、代謝が落ちてダイエット効率が下がる原因にも
リセッタのラジオ波ボディでは、
ハンドマッサージでは届かない深部まで温めることができ、溜まった老廃物、冷え固まった脂肪、むくみなどを流し
体が本来持っている理想的な姿勢・ボディラインに導きます
すらっと伸びたしなやかな背筋は女性をとってもキレイに見せてくれます
正しい姿勢で過ごすと疲れにくくなりますよ
二周年キャンペーン始まります⬇⬇⬇⬇⬇
ゴールドジム会員ではない方もご利用いただけます。お気軽にお問い合わせくださいませ。
リセッタ ゴールドジム戸塚店
電話番号 ０４５－９４８－０４１２
営業時間 １０時～１８時３０分
定休日 第二月曜日＊ゴールドジム戸塚店の定休日に準ずる
