３０代のダイエット

３０代のダイエットって、、、

２０代とは絶対違う。

ヘタなダイエットでシワシワになってしまったり、

ムネがなくなったりは絶対いやだし、

健康的ななにかの数値がどーーーーん

とあがるのもダメだし、

２０代とか１０代ってただただ数字にとらわれて

とにかく体重を１００ｇでも軽く、

肌荒れしたって、痩せたいって

思ってたけど、そうはいかないのが

３０代です、、、、