今日の食事
朝：バナナ お弁当のチキンカツ
午前間食：カラムーチョ
昼： サラダバー ハンバーグ コーヒーゼリー
夜：豆乳クッキー５枚
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さてと・・・・今日は・・週末なのでカラムーチョを食べ、
ハンバーグをがっつり食べ 昼だから調子にのって
サラダバーも注文し、コーヒーゼリーも食べました。
生野菜って、オイルドレッシングかければ体がひえないと
本で読みました。だからってわけではないですが
ドレッシングかけました。やっぱりオイル入りはうまーいヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ハンバーグおいしい～
ゼリーおいしい～
カプチーノおいしい～
しばしダイエット忘れました。昼でヨカッタ・・・
さてと・・・・試してみました！！！ ↑↑↑
昼にガッツリ食べたこともあり、そうおなかも空いてなかったんですが
夜に空いたらソンだと思い試してみました。
まず・・・こちらをごらんください。
豆乳クッキーの画像でございます。
・・・タバコ吸わないので
タバコがないので、
分かりやすいように・ファンデーションのパフを・・・
けっこう小さめです。
試食セットには プレーン ごま 抹茶
がありますが、今日はプレーンを。
味は・・・けっこう・・おいしいではないか！！！(￣▽+￣*)
というか普通のクッキー。
バターが入ってなくて、固めのクッキーって
感じでしょうか。
おなかの中でふくらむらしいので水分とともに・・・
ふくらんだかどうかは分かりませんがちょっとだけあった
空腹感は消えたような気がします。
これは・・・個包装になってないとふつーにバクバクたべて
しまう気がする（笑）
腹持ちは・・・今のところ空腹感はありません。
（食べてから・・現在3時間後です）