今日の食事
朝： ラーメンライス （４５０）
昼：ハンバーグ 付け合せのコーン ポテト
ロールパン１ コーンスープ
＜＜ハンバーグ２００ｇ＞＞
夜： スリムトップス ・・・・の予定
間食：チョコ１ グミ
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今日は朝から・・・・・・・・・・・おなかすいた
ラーメン食べよ、昼はスリムトップスにしよ、と
心を決めてたのに、思い出しちゃった・・・
近所のステーキやさんの金券があったんだ！！！
しかも・・期限が今月末
い・・・・行くしかない！！ダイエットのためなら
ハンバーグステーキなんか食べずに金券なんか
捨てちゃえ～と思えないところが私の弱いトコでございまして。
いつも３往復くらいするサラダバー（デザートもある）は
さすがにやめときました。。。
パンも２つのところを１こにしておきました。
でももうすぐ１０時なのにまだお腹全然空いてなくて
スリムトップス飲んでないんですが・・・
そんなときみなさんどうします！？
おなか空いてなくても飲みます？？
おなか空いてないとき１６０kcalをわざわざ摂取したくないなぁ～
なんて思っちゃうんですが(・∀・)