今日の食事
朝：目玉焼き ヨーグルト
昼：大きいおにぎり パスタサラダ かぼちゃ煮物 カフェラテ
夜：スリムトップス さば刺身３キレ
間食： 朝→オーザック少々 午後→チョコ３つ ミニマドレーヌ
今朝の体重：５６．８ｋｇ（スタートより－３．８ｋｇ）
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久々に５６ｋｇ台になりました～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
このままキープＯＲ減らせるようにがんばりたいです。
生理はじまってやせ日突入してるようです。
間食したい～米食べたい～病も生理に
なったらちょっとおさまりました。
（のわりには間食してますけど）ヽ(;´ω｀)ノ
のんびりいきます～:*:・(￣∀￣)・:*: