久々に、グローバル2食にしました～
いやあ・・ほんと久々です(・∀・)
今日の食事
朝：スリムトップス（ブルーベリー）
昼：天ぷらうどん
夜：スリムトップス カツオの刺身３キレ
間食：黒糖2粒 ドライマンゴー クッキー１ あめ２ チョコ１
今日の体重：５７．８ｋｇ（昨日より－２００ｇ スタートより－２．８ｋｇ）
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久々に・・・朝から気合を入れて、エイっとスリムトップスを
飲み、天ぷらうどん食べました。昼に。
おいしいんだけど。おいしいんだけど、炭水化物のくせに
消化がいいの？
すぐにおなかすいたんですけど。。。
でもそこは水飲んで～アメなめて我慢です。。