全然ダイエットモードじゃない生理前のすももです(・∀・)
今日の食事
朝：ごはん 味噌汁 岩のり
昼：ほうれん草とクリームチーズのパン ミネストローネ サラダ
夜：ごはん 岩のり やきそば少々 味噌汁
間食：キットカット（50kcal） 黒糖 ポテト少々 まんじゅう
今朝の体重：５８．０ｋｇ
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また・・・3食ふつうに食べてしまった・・・・( ´艸｀)
間食も普通にしてしまった・・・
まだまだグローバルたくさん残ってるのに～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
岩のりにはまりました。
岩のりにわさびの茎？が入ってるやつで
ぴりっと辛くてごはんがすすみます・・・・
炭水化物祭りですγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ