ダイエット日記・・・とかいいながら全然ダイエットじゃない食生活を
送ってしまってます。うう。だれかとめて~~
今日の食事
朝:バナナ
昼:豚キムチいため ごはん みそしる
夜:餃子2 中華ちまき1 たくあん 味噌汁 とんかつ1キレ
間食:チョコボール チョコ3キレ ピスタチオクッキー
《豚キムチ~》
今朝の体重:測り忘れ
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
なんだか、風邪が治って以来・・・・
食欲も全開~~(゜д゜;)
GWあけたら普通食は昼にしようって思ってたので
友達とお昼ファミレスいって、おいしく頂き、家帰って、
あれ?夕食も普通に食べてしまったよ・・ヽ(;´Д`)ノ
しかも~
同僚がくれたチョコボールぽりぽり食べながらの
お仕事・・・・・え?ダイエットはどこへ??
だれかとめて~~~
なんか一度崩れちゃうとダメなんだよねえ~・・・(><;)
やっぱり朝を普通にしてみようかな。
でも朝も普通に食べて今の私、昼も普通に食べちゃう気が
する。。。
こんなときみなさんどうしてます!?
