今日で~17日目だ
よく続いてるなぁ~
やっとやっと晴れ間みました![]()
なんかここのところ雨ばっかりだったし
梅雨か??と思いましたよ
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今日の食事
(ダンナのオベント作りながら自分の揚げ物してたら
焦げてた・・)
朝: カレーライス(ご飯は1杯分)
コロッケ 春巻き キャベツ 味噌汁
昼: スリムトップス
夜: スリムトップス
間食: 朝→まんじゅう半分
夕方→チロルチョコ ぐみ4コ
朝カフェ寄ってコーヒー(もちろんブラック・・)飲んで
出社しました~![]()
となりのおじさん・・・ホットサンド食べてた~
おいしそうだったなぁ~![]()
今朝の体重:57.2kg(開始より
-3.2kg)
やっと体重が400g動いてくれました・・![]()
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朝食は・・・ほんとに食べたいものだけ食べてるって
感じです・・・![]()
ご飯と味噌汁と焼き魚と煮物
とかにしたほうがいいんだろうなぁ~
(和食・・・あんまり好きじゃない・・
)
