恐怖の週末最終日です。
週末って・・・・なんでこんなに食欲あるんだろ？？
散歩（ウォーキング）して、ピラテジスやって・・・運動してみました。
今日の食事
朝： スリムトップス（ナッツ＆ミルク味 ）
↑おいしすぎ～～
昼：中華丼 半分 コロッケ 唐揚げ サラダ 味噌汁
夜：スリムトップス
↑ またしてもナッツ＆ミルク味
間食：グミ チョコ２ コンコンブル
コンコンブルというのはグローバルダイエットで発売してる
堅焼きビスケットみたいなおやつです。
今回ダイエットセット買ったらおまけでついてきました
昔はなかった黒糖味というのがあって
おいしい～
あ～だめだめ 食べ過ぎたら意味ないんだってば！
今日の運動：
ピラティス
ウォーキング ３０分
今日の体重：５７．８ｋｇ