昨日の夜はタケノコの誘惑に負けてしまい・・・・
夜中にタケノコに煮物を、５キレほどたべてしまいました
反省しております・・・・
夜中の間食はよろしくない、と間食は、おかずでも1口でも
つまんだら最後！と言い聞かせてきたのに～
反省・・・です。
ハア～
リセットダイエットを前していたとき、間食禁止でしたが
（たとえあめ1個でも）
そのワケは、間食を1口して、1口で終われる人は
少ないから、だそうです。ほんとそうですよね
今日は、美容院いくために早起きしてみました。
頭すっきりさせてダイエットがんばろ♪