グローバルのスリムトップス1箱（14個いり）とスリムパックバー1箱
があと1週間分ももたないくらいになってきたので
次を買わないと。ダンナはとっても協力的で
いいよ～いいよ～♪ と・・・
ほんとに痩せてほしいらしい・・
やってやろうじゃないの～
私もまたスリムなジーンズとかミニスカとか履きたいしね・・・
今度はスリムトップス4箱セット買います～
今日の食事：
朝：スリムトップス ゆでたまご
昼：しょうがやき定食（サラダ しょうが焼き 味噌汁 玉子焼き ごはん
たけのこの煮物）
夜：スリムトップス
間食：グミ アメ クッキー１
本日の体重：５７．４ｋｇ
（昨日より なんと－８００ｇ）
久々に普通の昼ごはん食べてみました。
定食食べるのは珍しいです。味噌汁・・おいしかったなぁ・・
ごはん、3分の１は残してみました
今日の運動：ピラティス ４５分
会社で、おやつの時間があるんですが、午後おやつ時間は
パスすることにしました。
といってもおやつ配られちゃうので、それをティッシュに
つつんで机の中に入れておき、次の日の
午前中に食べてます。。
『あれ？食べないの？』
って聞かれるけど。。。
聞かないで・・・
コーヒーも今までカフェラテとか飲んでましたが
（砂糖はなしだけどミルク入り） やめて
ブラックコーヒーにしてます。。。