キッカケ私のダイエットには勢いが大事・・・です。 ダイエットのキッカケっていろいろあるけど、 いつも私にダイエットを決意させるのは、久々に会った 友達が痩せてた!!って時かなぁ。人に気付かれるのって5kg くらいやせた時だと思う。。 逆に、自分が昔の友達に会うときとか、痩せなきゃ!! って思います。 例えば、同窓会とかね。