リセットダイエットで以前いい感じにダイエットしました。
それも気を抜いたら・・・・・・ゆるやかに～戻っていきましたけど。
やっぱりダイエットは減らすより維持するほうがむずかしいんですよね。
でも、今のリバウンドを繰り返した私の身体は、減らすのも難しいんだけど。
リセット実はこっそり何度もトライしたんですけど、
やっぱりできなかった。
言い訳ですけど・・（前置き）お昼がね、外食なんですよね。
お弁当のときもあるけど、大体外食。
それで、定食とか食べて・・・ご飯全く食べないでいると
なんで食べないの？なんで？なんで？
って聞かれるわけです。
私ダイエットしてますから、1週間ごはん抜きます！
って言える間柄の人々だったらいいんですけどね、
そんなこと言えませんもの。
ついでに朝ごはんのグレープフルーツ半分っていうやつなんですけど、
朝が早いもので（朝ごはんたべるの6時半、会社8時すぎから・・・）
昼までにけっこう時間があいてしまって、9時すぎくらいにもう
おなかすいちゃったりして・・・・おやつなんかこっそり
つまんでしまったりして・・・・あああ・・・
フウ・・・・
こんな感じで何度かリセット挫折しました。転職前は完全弁当で
あ、私ダイエットでね、1週間コメとか食べないの。
って全然言える人々ばっかりだったんだけどな・・・（言い訳、言い訳・・・）