エアロバイクやった次の日に・・・・・・・・

エアロバイクやった次の日に意気込んで体重計乗ったら・・・・

６００ｇ増えてました。

一気にやる気が失せました。

特別暴飲暴食したとか、そんなことないのに・・・・・・・・・・・・

なんで～～？

（って前日運動したからってすぐに体重が変動するわけないって

わかってるんですけどね）

うううーーん。

毎日体重は測るべきなんでしょうか・・・・

最近、体重が未知のエリアに突入しつつあるんですが・・・