体重:55.0kg


朝:グレープフルーツ 茶碗蒸し

昼:スリムパックバー ひじきの煮物

夜:ポトフ しゅうまい


なんとなく、お昼に、スリムパックバーを食べてみました。

グローバルの。やっぱり

お腹空いて間食しちゃいました(T_T)これなら

普通に食事したほうがいいです。

まだまだ期限切れになりそうな

グローバルが余ってます。。。

2kg痩せるのに短期決戦で取り入れたいけど

リバウンドしそうで怖いのが置き換えダイエット。