糖質オフな日々
ただ今肥満体系、糖質制限でダイエット。2012年8月 74kgからのダイエット。
休みの日は、食欲に負ける私ですが
今のところまだ大丈夫です(*^_^*)
今朝の体重→55.8kg
朝:グレープフルーツ
昼:キムチ鍋(白菜・きのこ・鶏団子)