糖質オフな日々
ただ今肥満体系、糖質制限でダイエット。２０１２年8月 ７４ｋｇからのダイエット。
昼：おでん（大根・鶏つくね）
チキンハーブソテー きのこ炒め
全体的に野菜が少なめなので夜は
野菜中心にしようと思います(*^_^*)
