リセットダイエット維持期3日目 55.2kg
朝:パイナップル ヨーグルト
昼:カルツォーネ 季節のサラダ
夜:キムチ鍋(残り) ベーグル半分
間食:ガルボ グミ
ヤバイです!やってしまいました!
キムチ鍋だけにするつもりが・・・・
明日食べようと買ったベーグルを
半分~(T_T)/~~~思いっきり
夜に炭水化物だし。
間食・・・久々にチョコ食べようと
ガルボをコンビニで買いました。
1袋・・間食しました。
283kcal・・・キャー・・
やってしまったわ。
半身浴たっぷりします。
↑2日目のコレも飲んだので
効果にご期待くださいませ。