昨日UPし忘れました・・
リセットダイエット6日目 体重:55.2kg (前日比-200g)
朝:グレープフルーツ
昼:おでん・ドライカレー 温野菜
夜:おでん
間食:クッキー・ぐみ・チョコ2かけ
アレ1日目でどよ~んとなんか
お腹が重く、テンションも下がりっぱなしの1日でした。。。
リセットダイエット中でも食べられるおでんメニュー
*たまご(たまごの日のみ)
*こんにゃく
*ロールキャベツ
*しらたき
*鶏のつくね
*大根
*牛すじ
これくらいでしょうか?ウインナーはどうだろう?
基本的にはダメだけど、煮込まれて脂が
抜けてそうだけど・・・・
はんぺん類はNGです。
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