昨日UPし忘れました・・


リセットダイエット6日目 体重:55.2kg (前日比-200g)


朝:グレープフルーツ

昼:おでん・ドライカレー 温野菜

夜:おでん

間食:クッキー・ぐみ・チョコ2かけ


アレ1日目でどよ~んとなんか

お腹が重く、テンションも下がりっぱなしの1日でした。。。


リセットダイエット中でも食べられるおでんメニュー

*たまご(たまごの日のみ)

*こんにゃく

*ロールキャベツ

*しらたき

*鶏のつくね

*大根

*牛すじ

これくらいでしょうか?ウインナーはどうだろう?

基本的にはダメだけど、煮込まれて脂が

抜けてそうだけど・・・・

はんぺん類はNGです。


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