リセットダイエット4日目です♪
昨日の夜・・・今日が休みだからってちょっと
夜更かしして・・
せんべいを2枚ほど(大きい・・)
つまんじゃいました(T_T)/~~~
つくづく自分に甘い私・・
今朝の体重:55.2kg(前日比:-200g)
やっぱり夜更かしはダメですね。
ダイエットの基本は早寝早起きかな。
一応夜はこれ↑オリゴメールで半身浴しました~
リセットダイエット4日目です♪
昨日の夜・・・今日が休みだからってちょっと
夜更かしして・・
せんべいを2枚ほど(大きい・・)
つまんじゃいました(T_T)/~~~
つくづく自分に甘い私・・
今朝の体重:55.2kg(前日比:-200g)
やっぱり夜更かしはダメですね。
ダイエットの基本は早寝早起きかな。
一応夜はこれ↑オリゴメールで半身浴しました~