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今日のランチは昨日作り置きしておいた

ドライカレーですっ

(画像は全量ですよ~これ全部食べたわけではありません・・)

あと・・温野菜


☆ドライカレー(鶏胸肉のミンチ・たけのこ・しいたけ・トマト缶・にんじん・たまねぎなど)

☆温野菜(ブロッコリ・カリフラワー・アスパラなど)


満足~♪

やっぱりこれ


”食べた~”


って気になります。


そして・・ダイエットプーアール茶 でしめました♪