リセットダイエット2日目
５５．８ｋｇ（前日より－４００ｇ～６００ｇ）
朝：グレープフルーツ
昼：蒸し鶏 ブロッコリなどの温野菜
夜：1人なべ（鶏団子・ブロッコリ・キャベツ・しいたけなど）
間食：グミ その他（ダイエットコーラなど）
＊＊ちなみにリセットダイエットは野菜３肉１くらいの
割合で食べるといいようです。
私は・・野菜２肉１か・・野菜１肉１かも^_^;
明日のためにドライカレーを作っておきました。
レシピは・・リセットダイエットレシピ集を参考にしました。
たけのこが好きなのでたけのこ追加♪
セロリがなかったので省きました。
冷めてもレタスで巻いて食べたらおいしいです☆
リセットダイエットレシピ集↓
・レシピ集ではドライカレーは確か赤身の牛肉に
なってましたが私は鶏ミンチ（皮なし）使ってます。
