リセットダイエット３日目

前日より－４００ｇ

スタートより－１．０ｋｇ


朝：グレープフルーツ

昼：チキンソテーサラダ　おでん（大根・ロールキャベツ）

夜：サーモンのさしみ　温野菜


間食に飴食べちゃいましたが、

順調です。

生理前なので思ったより減らないかも・・


あと４日間頑張ります～

明日は出張・・ちょっと心配