朝:グレープフルーツ
昼:タンドリーチキン サラダ
夜:タンドリーチキン サラダ トマトたくさん
間食:グミ・チョコ
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もっと野菜を食べなければ!!!
実は・・・・・前回のリセットで
53kgになって、その後ずっと53kg~54kg
をキープしてたんですがリセット前の
1週間で、54.8まで増やした私・・・
誰か・・・叱って~(泣)
生理前の、むくみもあったのだと信じたい・・・
というわけで、体重公開を控えてたズルイ私ですが
正直に告白します。
1日目:54.8kg
2日目:54.0kg
3日目:53.4kg←これが今朝
順調です。
今回のリセットで・・52kgをきってみせますっ!!!