もうすぐリセット再開です。
多分明日かあさって。
生理の2日目くらいから始めたいと思います。
昨日は夜友達と
お茶してて、ケーキがおいしい
喫茶店だったので・・
ケーキ食べたかったんだけど、
ここで体重を増やしたら、
また増えた体重を戻すだけのリセットに
なっちゃう!と思いつつ
ぐっと我慢
そしてサラダを食べました。
(でもノンオイルドレッシングが
なかった・・・・)
200g増
もうすぐリセット再開です。
多分明日かあさって。
生理の2日目くらいから始めたいと思います。
昨日は夜友達と
お茶してて、ケーキがおいしい
喫茶店だったので・・
ケーキ食べたかったんだけど、
ここで体重を増やしたら、
また増えた体重を戻すだけのリセットに
なっちゃう!と思いつつ
ぐっと我慢
そしてサラダを食べました。
(でもノンオイルドレッシングが
なかった・・・・)
200g増