梅チキンサラダ

今日は・・・

ちょっとダイエットランチ。

食べ始めたときに

あっ写真とればよかった！

と思ったので画像はナシですが・・・

蒸し鶏をさいたものと、

きゅうりとセロリを切って

たたいた梅干であえたもの。

&レタス。

ドレッシングはなしで

薄いけど梅味と

半熟のゆでたまごを

くずしながら食べました。

量はたっぷりだけど、

ヘルシーダイエットメニューです。

そろそろ暑くなってきたしダイエットに

本腰入れなければ！

５３ｋｇ－５４ｋｇ

あたりで停滞してる場合じゃないわ！

と思ったももです。。。