やっと５３．６

やっと５３．６ですーー。

あと４００ｇ・・・

増えるの簡単、戻すのは

難しい・・・

と思ってるわけではありません。

日曜にバイキング行って、昨日もきちんと

高カロリーな夕食を食べて

さらに昨日も食べた（笑）

もう戻らないかも・・・と

思ったけど戻りつつあります。

月＆火曜にきちんと節制してたら

もう戻ってるはず。

今日も野菜スープ食べます。