今朝の体重:53.0kg


朝:グレープフルーツ

昼:パン

夜:豚しゃぶ、きのこ、さやえんどう

buta

間食:サラミ、キットカット、かにチップ、もみじまんじゅう

週末くらいは早く夕食食べようと

思って6時半に食べました。

普段もそれくらいの時間に

食べれるといいんだけどなーー。